Tinea versicolor – allt du behöver veta

Har du märkt fläckiga, ljusa eller mörkare områden på huden som inte bleknar när du solbränner? Det kan vara tinea versicolor, en vanlig svampinfektion som drabbar både män och kvinnor. Den är oftast ofarlig men kan vara irriterande och påverka självförtroendet.

Svampen bakom problemet heter Malassezia. Den lever naturligt på huden, men under vissa förhållanden växer den snabbare och ger upphov till de karakteristiska fläckarna. Värme, svett och fet hud ökar risken, liksom att man är ung, har en aktiv livsstil eller använder tunga hudprodukter.

Vanliga symtom och hur du känner igen dem

Sjukdomen visar sig som ljusa, rosa‑vita eller mörkare bruna fläckar på torso, rygg, armar och ibland ansikte. Fläckarna är oftast släta och kan kännas lite fjällande när du drar fingret över dem. De blir tydligare när huden blir varm eller svettig, vilket gör att de syns mer på sommaren.

Det är inte ovanligt att man tror att fläckarna är solbränna eller hudpigmentering. Ett enkelt sätt att testa är att gnugga en glasruta mot huden; om du ser ett vitaktigt avlagring, är det troligtvis svampinfektion.

Behandling – enkla och beprövade metoder

Det bästa är att börja med receptfria schampon eller krämer som innehåller ketokonazol, selen sulfid eller klotrimazol. Applicera produkten enligt instruktionen, vanligtvis i 2–4 veckor. För svårare fall kan läkaren ordinera oral antimykotika som fluconazol.

Kom ihåg att behandlingen ofta bara tar bort symptomen. Svampen lever kvar på huden och fläckarna kan komma tillbaka, särskilt om du utsätts för samma triggrande faktorer igen. Därför är förebyggelse lika viktig som själva behandlingen.

För att minska återfall, håll huden torr och undvik tunga krämer eller oljiga hudvårdsprodukter. Byt ofta underkläder och sportkläder, särskilt efter träning. Solskydd med hög SPF kan också hjälpa eftersom UV‑strålning ibland förvärrar fläckarna.

Om du har provat receptfria produkter utan resultat inom två veckor, kontakta en hudläkare. En snabb diagnos med hjälp av ett enkelt hudprov eller Wood-lamp kan bekräfta svampen och ge rätt medicinering.

Sammanfattningsvis är tinea versicolor ingen stor fara, men den kan vara besvärlig. Med rätt produkt, lite tålamod och bra hudvårdsrutiner blir du av med fläckarna och kan känna dig bekväm i din egen hud igen.